Web zaměřený na obsedantně kompulzivní poruchu a OCD fórum

Jak porazit Hydru

Nezáleží na tom, jak silný se cítíte. Bojovat s obsesemi je pro každého, kdo jimi trpí, vždy velmi náročné. Psychicky i fysicky. Zejména proto, že i když se vám nějakou obsedantní myšlenku podaří zdolat, velmi záhy se na blízku objeví jiná. Co se ale stane, když bojovat přestanete?
| 18. 9. 2021

Světlem proti OCD

Bez slunce se nedá žít. A na kvalitu lidského života má celou řadu pozitivních dopadů. Světlo, které nás díky němu obklopuje, možná dokáže i ovlivnit průběh diagnózy OCD. Tak alespoň soudí i někteří diplomovaní výzkumníci.
| 5. 7. 2021

Léky a OCD

Obsedantně kompulzivní porucha a medikace? V principu se jedná o ustálenou kombinaci, kterou pro úspěšné zvládnutí obsesí odborníci navíc doporučují. Poměrně vysoké procento z těch, které OCD sužuje, však o něm mají zpočátku poněkud zavádějící představy. A následně i z toho plynoucí obavy.
| 17. 6. 2021

Zvukovou rezonancí proti OCD

Jedním z nejvíce zatěžujících projevů OCD je úzkost. Z medicínského hlediska je mírněna léky. Snížit ji však můžete i sami prostřednictvím zvukové rezonance. Této metody lze totiž dosáhnout nejenom prostřednictvím moderních technologií, ale třeba jen poctivě prováděným dechovým cvičením.
| 31. 5. 2021

Jeden způsob, jak uklidnit úzkostnou mysl

Aby naši předci mohli přežít, vyvinul náš mozek neustálý vnitřní pramen neklidu. Přichází jako tichý šepot, který nás udržuje v neustálém skenování vnitřního a vnějšího světa a hledá známky problémů. Tento tichý hlásek v pozadí je pro většinu lidí tak automatický, že už si ho ani neuvědomujeme.
| 3. 5. 2021
1 2 3
SDÍLET:
Prelož web do slovenčiny »

Omlouváme se, ale tento fragment nelze kopírovat