Zvukovou rezonancí proti OCD

Jedním z nejvíce zatěžujících projevů OCD je úzkost. Z medicínského hlediska je mírněna léky. Snížit ji však můžete i sami prostřednictvím zvukové rezonance. Této metody lze totiž dosáhnout nejenom prostřednictvím moderních technologií, ale třeba jen poctivě prováděným dechovým cvičením.